Психолитература

Гайд по исцелению от пережитых травматических событий Как распознать пережитый вред и найти путь к исцелению? Этот гайд, подготовленный Американской психологической ассоциацией (автор — Thema S. Bryant, Ph.D.), опирается на фильм «Цветы лиловые полей» и афроцентричную, вуманистскую психологию. Вы найдёте описание видов травматического опыта и его последствий, а также семь путей исцеления: социальная поддержка, вера, творчество, культурное наследие, осознанность и сопротивление, прощение и терапия. Внутри — вопросы для дневниковых записей и групповых обсуждений, практические предложения и список литературы. Материал будет полезен людям, пережившим травму, психологам, ведущим групп и всем, кто хочет поддержать себя и других на пути к процветанию. Источник #текст #травма 🌱 Мы в TG и M…

«Да увольняйся ты уже!» — понятный ответ другу. Но не готовое решение для клиента. Допустим, человек говорит: «Каждое воскресенье думаю о понедельнике и не могу расслабиться». Близкому может захотеться сразу поддержать или посоветовать другую работу. В консультации важно сначала разобраться: — Что именно тревожит в предстоящем дне? — Когда это началось? — Как это влияет на сон и повседневную жизнь? — Что человек уже пробовал изменить? Друг тоже может внимательно слушать. Разница не в одной правильной фразе, а в задачах, подготовке и ответственности специалиста. Хотите попробовать выбрать следующий шаг в учебной ситуации? В нашем аккаунте есть симулятор работы психолога. Подписывайтесь — показываем, что стоит за профессией, кроме умения давать советы Реклама. АНО "НИИДПО". ИНН 772431860…

Переосмысление психотерапии моральной травмы: от синдромной к функциональной концептуализации Что такое моральная травма и почему стандартные протоколы ПТСР не всегда работают? Эта научная статья, авторы — О.А. Сагалакова, Д.В. Труевцев, О.В. Жирнова, представляет систематический обзор современных подходов к терапии моральной травмы у военнослужащих и ветеранов. Вы узнаете, чем моральная травма отличается от ПТСР, какие специализированные протоколы существуют, как работают подходы «третьей волны» (ACT-MI, CFT, DBT, mindfulness) и почему происходит смена парадигмы — от редукции симптомов к восстановлению ценностно-ориентированной жизни. Внутри — сводная таблица с мишенями, механизмами и размерами эффекта. Материал будет полезен клиническим психологам, психотерапевтам, психиатрам и исслед…