Жизнь

Нужно искать и видеть чудеса, которых полно вокруг тебя. Ты умрёшь от усталости, не интересуясь ничем, кроме себя самого; именно от этой усталости ты глух и слеп ко всему остальному. 🌟 Карлос Кастанеда О самом важном — Подпишись

А вместе жить всё-таки лучше. Хорошо же, когда рядом любимый человек. И потрогаешь его. И обнимешь. И прижмёшься. И расцелуешь. Да много всего хочется делать с любимым, родным, своим… ❤️ О самом важном — Подпишись

Вчера мне задали вопрос о том, что я мог бы сказать человеку, переживающему душевную пустоту. Я ответил, что важно продолжать проживать эти чувства. Необходимо дождаться момента, когда появится сила сделать хотя бы маленький шаг вперед. Не стоит заставлять себя быть счастливым, когда вы чувствуете себя несчастным. Не стоит прислушиваться к советам вроде «соберись и действуй» или «пока ты плачешь, счастье уходит». Сравнение с другими, кто, кажется, сильнее или успешнее, может быть опасным. У каждого свой темп жизни. Даже находясь на дне, важно помнить, что солнце светит над головой, и верить, что наступит утро, когда станет легче. Эльчин Сафарли О самом важном — Подпишись

Правила здоровья: Постоянная сытость может сокращать жизнь, тогда как лёгкий голод способствует обновлению организма. Утренний холод негативно сказывается на внутренней энергии, в то время как тёплая вода наполняет силой. Поздний сон может забирать годы жизни, а гнев разрушает изнутри. Страх высушивает жизненную энергию, в то время как спокойствие помогает исцелить тело. Холодная пища способствует ускорению старения, а тёплая еда поддерживает долголетие. Движение после еды является основой здоровья, а тишина помогает восстанавливать силы. Ступни связаны со всем телом, а еда, не соответствующая сезону, ослабляет организм. Разум считается одним из сильнейших лекарств. О самом важном — Подпишись

Уметь радоваться — значит уметь превращать каждый момент жизни в маленький праздник. Радуйтесь мелочам: светит солнце? Прекрасно! Кофе вкусный? Замечательно! Кот не нагадил в тапки? Это уже повод для радости! Не зацикливайтесь на проблемах, переключитесь: посмотрите комедию, почитайте интересную книгу, позвоните другу. Каждый день — это новый шанс найти что-то, что заставит вашу душу петь. О самом важном — Подпишись

Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным в твоей жизни. Карлос Кастанеда О самом важном — Подпишись