АХТУБИНСК ГИД. Что посетить и где купить.

Главное правило: услышали сигнал или звук дрона — уходите от окон и ищите укрытие с капитальными стенами. Спокойствие и скорость важнее всего. Вот что советует МЧС, если сигнал «Беспилотная опасность» или сообщение об угрозе атаки БПЛА застало вас в разных ситуациях. Если вы дома или в здании * Отойдите от окон и стеклянных дверей — главная опасность внутри это осколки стекла и ударная волна. * Найдите место без окон за двумя несущими стенами («правило двух стен»): ванная, туалет, коридор, кладовая, прихожая. Сядьте на пол, прислонившись к стене, закройте голову руками. * Если есть подвал, погреб, цокольный этаж или подземный паркинг — спускайтесь туда: чем ниже, тем лучше. * Лифтом пользоваться нельзя — при отключении электричества рискуете застрять. * Возьмите с собой документы, телефон,…

Часто ловите себя на том, что подпеваете любимым трекам в машине или в душе? А что, если разрешить себе петь по-настоящему? Открываю набор на уроки вокала для взрослых (25+)! Многие думают, что начинать петь во взрослом возрасте уже поздно, или что для этого нужен какой-то врожденный «дар». Это миф. Ваш голос — это такой же инструмент, который можно и нужно настроить. Неважно, пели ли вы раньше или только мечтаете взять в руки микрофон: твой голос достоин звучать ярко! Что ждет на занятиях: • Свободное дыхание и опора: уберем зажимы в теле, научимся звучать легко и без надрыва. • Четкая дикция и точная интонация: чтобы каждое слово звучало уверенно и попадало в ноты. • Репертуар по душе: мы будем петь то, что любите именно вы, бережно подбирая песни под тембр вашего голоса. • Практика…

🎉 Приглашаем на первый открытый показ театр‑студии «ГРАНИ»! 🎉 Хотите увидеть, на что способны юные артисты? Приходите — мы покажем, каких успехов добились ребята всего за короткий промежуток времени! В программе — яркая демонстрация того, чему научились участники двух творческих групп. Вы увидите не просто выступления, а результат большой работы: упражнения, раскрывающие актёрские навыки, — на воображение, ритм, фантазию, концентрацию внимания, работу с предлагаемыми обстоятельствами. Это уникальная возможность заглянуть «за кулисы» творческого процесса и оценить, как развивается артистизм и командное взаимодействие. А ещё вас ждут две театральные миниатюры: «Вредные малявки» — озорная и смешная постановка по мотивам «Вредных советов» Г. Остера. Готовьтесь к порции весёлых антисовето…

УЖЕ ЗАВТРА!! Рок концерт в Ангар18! 🔥ОТКРЫТИЕ «АЛЬТЕРНАТИВЫ» — ЭТО БУДЕТ ГРОМКО!🔥 В РЕСТОБАРЕ – АНГАР 18 🎸🤘🏽 Первый большой вечер! Не репетиция, а настоящее событие. Площадка проверяет себя на прочность, а мы проверяем, сколько настоящей энергии может поместиться в одном зале. Мы не просто открываем двери — мы срываем пломбы с тишины. В этот вечер звук будет не фоном, а главным героем, слушатель не зрителем, а соавтором этого вечера! Альтернатива для тех, кому важен не фон, а важен момент, когда стены начинают вибрировать 🤘 Для Вас дают максимальный звук Рок-Группы: 🎻20:00-20:40 "Забытый проект" — пульс который невозможно игнорировать 🤘 ⚡ 20:50-21:30 «Какие-то люди» — не про гро…

+2

Привет! Меня зовут Елена. Я мастер глубокотканного массажа лица с 8-летним опытом. Мой подход строится на знании анатомии и физиологии кожи. Именно поэтому 70% моих клиентов — постоянные. Я обучаю новичков с нуля и помогаю практикующим мастерам подтянуть знания по анатомии головы и шеи. Обучение я всегда начинаю с классического массажа по Ахабадзе. Это идеальная база, чтобы правильно «поставить руки». После нее вы легко освоите любую сложную технику. Я сама управляю своим расписанием, не работаю в выходные и получаю огромное удовольствие от того, как сияют лица моих гостей после сеанса. Сейчас тренд полностью сместился от уколов к естественному омоложению. Спрос на качественный массаж лица растет каждый день. И чтобы войти в эту нишу, вам не нужно учиться годами! После моего курса вы см…

+1

Уважаемые жители и гости города Ахтубинск! Приглашаем вас на концерт кавказских танцев, который состоится 📅 12 декабря ⏰ в 18:00 📍 Место проведения: Дом офицеров Для вас выступит ансамбль кавказского танца Iverioni — коллектив, известный яркими постановками, высоким исполнительским мастерством и бережным сохранением национальных традиций. Мероприятие подарит зрителям атмосферу праздника, выразительную хореографию и незабываемые впечатления. 🎟 По вопросам приобретения билетов: WhatsApp / Max: 8 (996) 913-57-74; 89608515515