Что проверить при хронической усталости
Что проверить при хронической усталости Постоянная усталость может быть связана с физиологическими сбоями, заметными при системной оценке анализов. Обратить внимание стоит на такие показатели: — ТТГ и гормоны щитовидной железы: при нарушении её работы хуже функционирует мозг, замедляется обмен веществ, ухудшается настроение, появляются отёки и лишний вес; — АЛТ и АСТ — ферменты печени. Если она перегружена и плохо выводит токсины, человек просыпается уже уставшим; — инсулин: при превышении нормы клетки хуже усваивают глюкозу, и организм испытывает энергетический голод; — С-реактивный белок (CRP): он показывает скрытое воспаление, на борьбу с которым организм расходует ресурсы; — ферритин: при уровне ниже 40 клеткам не хватает кислорода, отсюда слабость, головные боли, одышка и выпадение волос. Эти показатели стоит проверить, если усталость не проходит даже после отдыха. Прислать новость Подписаться на нас