💆🏻♀️ Расслабляющий самомассаж
💆🏻♀️ Расслабляющий самомассаж Если к концу рабочей недели чувствуешь напряжение в лице, шее и плечах, удели себе 5 минут: ▪️ несколько глубоких вдохов и длинных выдохов ▪️ мягкими движениями разомни зону над ключицами ▪️ перейди к шее — веди пальцами от зоны под ушами вниз, к основанию шеи ▪️ лицо — лёгкими движениями от центра лица к вискам: по щекам, скулам и лбу 💧 А чтобы массаж стал ещё и уходовым, нанеси увлажняющую сыворотку с эктоином для комфорта кожи.
1 288 просмотров