☀️ Утренняя тренировка "Мягкое пробуждение" в парке ЖК Весна. — 9 сентября 2026 г. в 05:14:13.018
☀️ Утренняя тренировка "Мягкое пробуждение" в парке ЖК Весна. Давайте проснёмся вместе! 11 сентября 7:00 ч. Городская поликлиника 20 приглашает всех жителей района взбодриться перед рабочим днем. 💪Что нас ждет: Мягкая разминка на коврике, комплекс упражнений для растяжки и кардио-элементы для разгона метаболизма. Тренировка на свежем воздухе рядом с домом в окружении единомышленников, что может быть прекрасней для начала бодрого дня☕️ Занятие проведет инструктор - методист Эльвина Азатовна, бережно и аккуратно покажет ваши способности тела и расскажет о том, как правильно привести свои мышцы в тонус. 📍Парк «Весна», встречаемся у стеллы "Весна" 6:55. С собой возьмите: ✅ Удобную спортивную форму и обувь; ✅ Бутылку с водой; ✅ Коврик ✅ Хорошее настроение ☺️ Лучшее начало дня — это движение. Ждем вас, чтобы проснуться вместе! *участие абсолютно бесплатное, предварительная регистрация не требуется.