12 шагов по уходу за собой: — 19 мая 2026 г. в 08:21:14.534
12 шагов по уходу за собой: 1. Если что-то кажется неправильным, не делай этого 2. Выражайся конкретнее: говори, что ты имеешь в виду и чего хочешь 3. Не старайся угодить людям 4. Доверяй своим инстинктам 5. Никогда не говори о себе плохо 6. Никогда не отказывайся от своих мечт 7. Не бойся говорить “нет” 8. Не бойся говорить “да” 9. Будь добр к себе 10. Отпусти то, что не можешь контролировать 11. Держись подальше от драм и негатива 12. Люби

