🗣️ Обратная связь: как хвалить и критиковать, чтобы вас услышали — 15 июля 2026 г. в 08:43:40.904
🗣️ Обратная связь: как хвалить и критиковать, чтобы вас услышали Обратная связь играет важную роль в нашем взаимодействии с другими людьми. Умение правильно хвалить и конструктивно критиковать может значительно улучшить отношения и способствовать росту и развитию. Сегодня поделимся формулой «плюс — момент для роста — поддержка», которая поможет вам в этом! Формула «Плюс — Момент для роста — Поддержка» 1. Плюс: Начните с положительного момента. Укажите на то, что было сделано хорошо. 2. Момент для роста: Затем обсудите область, где можно улучшить. 3. Поддержка: Завершите поддержку и предложением помощи. Примеры для разных ситуаций: 1. Ситуация с ребёнком: - Плюс: «Мне очень понравилось, как ты красиво нарисовал этот рисунок!» - Момент для роста: «Однако я заметил, что ты немного неаккуратно раскрасил края.» - Поддержка: «Давай вместе попробуем подправить это, я помогу тебе!» 2. Ситуация с коллегой: - Плюс: «Ты отлично справился с презентацией на заседании, твои идеи были очень интересными!» - Момент для роста: «В следующий раз было бы здорово добавить больше примеров для наглядности. » - Поддержка: «Если хочешь, могу помочь с подготовкой следующей презентации!» 3. Ситуация с партнёром: - Плюс: «Мне очень нравится, как ты поддерживаешь меня в трудные моменты, это очень важно для меня.» - Момент для роста: «Но мне кажется, иногда мы не говорим друг другу о наших чувствах. » - Поддержка: «Давай договоримся чаще делиться своими эмоциями, я готов(а) всегда тебя слушать.» Используя эту формулу, вы сможете сделать обратную связь более конструктивной и полезной. Не забывайте, что правильные слова могут вдохновить и помочь другим расти! 🌱💬 #ОбратнаяСвязь #Коммуникация #Рост #Поддержка #ПлюсМинус