🍽 Бюджетный ужин на 400 рублей: готовлю и показываю результат!
🍽 Бюджетный ужин на 400 рублей: готовлю и показываю результат! Привет, друзья! 😊 Я мама четверых, и знаю, как важно готовить вкусно, но без удара по семейному бюджету. Сегодня покажу, как на 400 рублей собрать сытный ужин, который понравится и взрослым, и детям. 🛒 Что купила (смотрите чек в фото!): • Куриные голени — 500 г (≈180 ₽) — это самый выгодный вариант мяса, если брать не филе. • Картофель — 1 кг (≈60 ₽) — базовый гарнир, который всегда выручает. • Морковь — 2 шт. (≈20 ₽) • Лук — 2 шт. (≈20 ₽) • Томатная паста — 1 маленькая баночка (≈50 ₽) • Специи, соль, масло — были дома (если покупать, заложите ещё ≈30–40 ₽). Итого: примерно 360–400 ₽ — и это полноценный ужин на 3–4 человек! 🔥 Как готовила: 1. Куриные голени посолила, поперчила, добавила немного паприки — пусть промаринуются 15 минут. 2. Лук и морковь нарезала, слегка обжарила на масле до мягкости. 3. Добавила томатную пасту, пару ложек воды, потушила 3–4 минуты — получился простой, но яркий соус. 4. К овощам выложила курицу, закрыла крышкой и тушила на среднем огне 25–30 минут. 5. Параллельно запекла картофель в духовке (или пожарила на сковороде, если нет времени): нарезала дольками, посолила, сбрызнула маслом, запекала 35–40 минут до золотистой корочки. 😍 Результат: сочная курица в томатном соусе + румяный картофель. Выглядит аппетитно, пахнет на весь дом, а главное — все наелись! 💬 А что вы готовите на 400 рублей? Поделитесь любимыми бюджетными рецептами в комментариях — соберу подборку для следующих постов! 👇 #бюджетныйужин #экономноеменю #вкусноидёшево #рецептыдлясемьи #мамавдекрете