На пластыри надейся, а сам не плошай — 15 июня 2026 г. в 12:22:22.987
На пластыри надейся, а сам не плошай Ну, что ж… Подключаем к борьбе с отеками лимфодренажные тренировки. Мне нравятся тренировки Татьяны Метельской. Очень спокойные, действенные и с заботой о себе. Ее можно найти ВК и на Ютуб. Для тех, кто не любит скачки, прыжки, поднятие пульса до небес 😵💫и вообще кардио. Много различных тренировок в бесплатном доступе.
138 просмотров