3чисто - Клининговая компания Москва
Маркетинг
Клининговая компания 3_ЧИСТО ИП Компанец Ирина Викторовна ИНН: 663004629752 mail: info@3чисто.рф Чтобы Вас не отвлекали уведомления - отключайте звук!🔇
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Маркетинг
Клининговая компания 3_ЧИСТО ИП Компанец Ирина Викторовна ИНН: 663004629752 mail: info@3чисто.рф Чтобы Вас не отвлекали уведомления - отключайте звук!🔇
«Понедельник: как перестать ненавидеть утро и начать жить» 😌💼 Знаете, почему понедельник ненавидят? Всё просто! Опять пролетели выходные, опять работать! А тут ещё и приходите вы в офис, а там: • Запах пятничного суши 🍣 • Чья-то кружка с плесенью, но без сыра • Ковролин, который помнит корпоратив 2022 года 🎉 А как обычно переживают понедельник? 🛌 Можно заранее «наотдыхаться» в выходные так, чтобы в принципе не увидеть и не запомнить первую половину рабочей недели. 🧘 Можно заняться аутотренингом или самовнушением: «Я люблю понедельник, я люблю понедельник…» 🏢 А можно устроить ПХД (парково-хозяйственный день) — правда, это способ для начальства. Это как в армии, дал указание сотрудникам: драить, натирать, наводить марафет, а потом ходишь и радуешься, что не ты это делал 😄 И…
Читать целиком«Зачем убирать, если опять намусорят? Зачем мыть, если всё равно загрязнится?» 🤔🧹 Извечный вопрос? Иногда кажется, что чистота в офисе — это как бой с ветряными мельницами: сегодня вылизали всё до блеска, а завтра — снова крошки, пятна и загадочные следы на полу. Давайте честно: намусорят. Обязательно. И не раз. 😄 Но! 🛑 Есть одно важное «но»: Чистота — это не про финал. Чистота — это про процесс. 🌟 Представьте: Если не мыть посуду неделю — потом отмывать её придётся ломом. Если не пылесосить пол месяц — пыль превратится в войлок. Если не выносить мусор — офис начнёт жить своей жизнью, и вряд ли вам понравится эта экосистема 🦠 Регулярная уборка — это как гигиена: вы же не говорите «зачем чистить зубы, если всё равно испачкаются?» 😁 Что даёт регулярная чистота: ✨ Лег…
Читать целикомСреда — наша постоянная рубрика «Праздники» 🎉 Сегодня, 3 июня, несколько очень разных праздников. 1️⃣ День иконы Владимирской Божией Матери. Кстати, фотография выше — это рукотворная работа иконописца Компанец Ирины Борисовны (моей свекрови), которая написала более ста таких прекрасных работ и более ста семидесяти мирских картин. Любите прекрасное — звоните матушке: +7 900 127-29-63 Сегодня православные чтят одну из самых почитаемых святынь Русской церкви. Считается, что эту икону написал евангелист Лука на доске от стола, за которым обедали Иисус Христос, Богородица и святой Иосиф. Увидев образ, Дева Мария сказала: «Теперь все роды прославят меня как Мать, давшую воплощение Богу на Земле. Благодать моя и Сына моего будет с этим образом». Праздник установлен в память о чудесном…
Читать целикомПонедельник — бодрое утро ☀️ Новая неделя — новый старт. Но как заставить себя проснуться и улыбнуться? Вот три забавных варианта для бодрого начала: 1️⃣ Метод «Будильник на другой стороне комнаты»🤪 Поставьте телефон подальше, чтобы пришлось встать и идти. Заодно и сделаете мини‑разминку: для глаз (поискать телефон в полумраке) и для координации — случайно споткнувшись о тапок или об игрушку котиков (ну или что там ваши любимчики раскидали, бодрствуя в ночи?!?). 2️⃣ Метод «Контрастный душ с музыкой» 🛀 Включите бодрящий трек, чередуйте тёплую и прохладную воду под ритм. Главное — не делайте музыку слишком громкой, а то, боюсь, соседи не оценят ваше стремление к бодрости 😉 3️⃣ Метод «Обещание вкусного завтрака» Заранее придумайте, чем вкусненьким позавтракаете. Мысль о нагр…
Читать целикомВторник. Держим настрой 😌 Понедельник пережили бодро, вторник почти прошёл, молодцы. Неплохо держимся!🙂 А я предлагаю эксперимент: завтра, в среду, разбить день на три «победных» отрезка. ✅ До 10:00 — сделать одно несложное, но нужное дело, до которого руки не доходили с прошлой недели (например, написать важное письмо или ответить на интересное предложение) — или хотя бы найти ту самую клавишу Enter, которую вы потеряли под столом 😂 ✅ С 12:00 до 13:00 — честный обед без телефона. Совсем без телефона. И, даже трубку не брать (если, конечно это не мама звонит!) ✅ В 16:00 — пять минут танцев под любимый трек (даже на рабочем месте — главное, чтобы начальник не заглянул). Кстати, по вторникам часто случаются маленькие и не очень трудовые победы: подписание долгожданного контракта…
Читать целикомПятница — рубрика «Свободная тема» 🕊️ Пятница! А планов — громадьё 🍂 У меня в списке на выходные: 🚗 Забрать машину из автосервиса — после предзимней подготовки. 🍏 Испечь Яблочный пирог Цветаевой — тот самый, с нежной текстурой и осенним ароматом. 📋 Доделать хвосты прошлой недели по работе — чтобы в понедельник войти с чистого листа. 🧤 Достать тёплую одежду и обувь — зима не за горами. 😴 И, конечно, выспаться. Без этого никуда. Планов много, но это приятная суета. Такая, которая наполняет, а не выматывает. А у вас как? Такое же боевое настроение или осенний сплин? 🍁 Делитесь — что в планах? Отсыпаетесь, творите, разбираете завалы или просто наслаждаетесь тишиной? Хороших вам выходных, дорогие! Пусть будет и тепло, и вкусно, и спокойно 🤍 Присоединяйтесь к нашей группе …
Читать целикомЧетверг — рубрика «Словарь» 📖 Сегодня разбираем слово, которое мы слышим постоянно, но редко задумываемся о его истинном значении. Комфорт. Слово пришло к нам из английского (comfort), а туда — из латыни (confortare — «укреплять, поддерживать»). Изначально оно означало не «удобство», а поддержку и утешение. Комфорт — это когда тебе спокойно, тепло и ничего не мешает 🛋️ А что такое комфорт на самом деле? Это не мягкий диван и не дорогая техника. Это состояние, когда пространство работает на тебя, а не против. Когда ничего не раздражает, не отвлекает, не создаёт лишнего напряжения. Из чего складывается комфорт? 🏠 Физический — удобная мебель, хороший свет, свежий воздух 🧠 Психологический — ощущение безопасности и контроля 🧼 Гигиенический — чистота, отсутствие пыли и запахов …
Читать целикомИсторический вторник 🏛️ 6 сентября 1991 года Ленинград снова стал Санкт-Петербургом ✨ Этому предшествовал референдум 12 июня 1991 года, на котором 54% горожан высказались за возвращение исторического имени. Указом Президиума Верховного Совета РСФСР город вернул себе название, данное Петром I более трёх веков назад. Так «город на Неве» вновь обрёл своё истинное имя — Санкт-Петербург 🏛️ Пока вы погружаетесь в историю, мы — 3чисто 🧼 уже навели порядок, чтобы ни пыль веков, ни следы вчерашнего дня не мешали вам думать о важном. Оставить свои мысли или заказать уборку можно тут 👇 👉 https://vk.ru/3chisto Ваша Ирина Компанец 💬 🌐 3chisto.ru 📞 +7(910)44 171 66
Понедельник — приветствую всех! ☀️ Сегодня, 5 октября, особенный день 🍂 Не просто начало новой рабочей недели, а праздник тех, кто нас учил, направлял и вдохновлял — День учителя! 📚🍎 Дорогие преподаватели! Поздравляем вас от всей души! 💐🎉 Спасибо за ваше терпение 🙏, за мудрость 🧠, за умение видеть в каждом ученике личность ✨ За то, что вы не просто даёте знания, а учите думать 💭, мечтать 🌟 и не бояться ошибок 💪 За ваши бессонные ночи над тетрадями 📝, за волнение перед каждым уроком 🎓, за ту искру, которую вы зажигаете в детях 🔥 Учитель — это не просто профессия. Это призвание, которое требует огромного сердца ❤️ И мы знаем: ваша работа никогда не заканчивается со звонком 🔔 Вы думаете о своих учениках, переживаете, радуетесь их успехам и поддерживаете, когда трудно 🤗 …
Читать целикомПятница — рубрика «Свободная тема» 🕊️ Если вы не можете придумать, чем заняться на выходных — предлагаю пойти в театр! 🎭 Это что-то потрясающее! Увлекательное, развлекательное, замечательное :) Живое искусство, которое не сравнится ни с одним фильмом. Потому что там всё по-настоящему: актёры дышат, зрители сопереживают, а занавес открывается именно для вас. Почему театр — это то, что нужно осенью? 🍂 🎟️ Он вытаскивает из дома. В выходные так легко остаться на диване с сериалом. А театр — это событие. Повод надеть что-то красивое, выйти из зоны комфорта и получить новые впечатления. 🎭 Он даёт эмоции. Смех, слёзы, мурашки — всё в одном флаконе. После хорошего спектакля ещё несколько дней ходишь под впечатлением и пересказываешь друзьям. 💬 Он объединяет. Сходить в театр с…
Читать целикомЧетверг — рубрика «Словарь» 📖 Сегодня разбираем слово, которое особенно актуально в преддверии осенне-зимнего сезона. Грязезащита 🚪 Это не просто коврик у входа. Это целая система покрытий, которая задерживает уличную грязь, влагу, песок и реагенты ещё на подходе к помещению. Правильно организованная грязезащита способна уловить до 80% загрязнений и сэкономить сотни часов уборки. Как это работает? Грязезащитные покрытия укладываются каскадом — от улицы к входу. Каждый слой выполняет свою задачу: — Жёсткие щётки (на улице) снимают крупный песок и камешки — Резиновые ячейки собирают влагу и грязь в углубления — Ворсовые покрытия (внутри) впитывают оставшуюся влагу и полируют подошву Почему это важно осенью и зимой? В слякоть и снег каждый посетитель приносит на обуви до 15 грамм…
Читать целиком