#СоветМЧС — 20 июня 2026 г. в 12:01:06.821
#СоветМЧС Холодная вода опасна: как не допустить беды и что делать при судороге Купальный сезон в Тульской области открыт, но сотрудники ГИМС МЧС России по Тульской области напоминают: температура воды должна быть не ниже 18–19 градусов, воздуха — +20…+25 градусов. Купание в холодной воде грозит переохлаждением, судорогами, спазмами сосудов и проблемами с сердцем. 💬 «При длительном пребывании в холодной воде могут возникнуть судороги. Переохлаждение ведёт к обострению хронических заболеваний и спазмам сосудов головного мозга. Будьте внимательны к своему организму», — предупреждают спасатели. Как действовать, если свело ногу в воде смотри в наших карточках. 💌 Запомни сам и поделись с близкими! Подписывайся на МЧС Тульской области MAX | ВК Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК