‼️ Дорогие беговые друзья-товарищи! — 23 июля 2026 г. в 08:29:01.327
‼️ Дорогие беговые друзья-товарищи! Сегодня четверг а это значит: уже в субботу, 25 июля, нас ждёт 220-й старт «5 вёрст в Зеленограде»! 🌞 Но на этот раз всё немного иначе: многие из вас уезжают в Суздаль — на легендарный Golden Ring Ultra Trail (GRUT)! 🥾 🏔 Что такое GRUT? 24–26 июля 2026 года в самом сердце России пройдёт Golden Ring Ultra Trail — масштабнейший трейл-забег по окрестностям древнего Суздаля. 📍 Более 300 памятников архитектуры 📍 110 км — титульная дистанция T100 📍 8000+ участников со всего мира 📍 Дистанции от 5 км до 100 км — есть где проявить себя! Это не просто забег — это путешествие сквозь историю, природу и собственные границы. И мы от всей души желаем всем участникам GRUT сил, выносливости и незабываемых километров по золотым дорогам России! ⚠️ Но это значит и другое: ➡️ Меньше участников на нашем старте, ➡️ И, что ещё важнее — ещё меньше волонтёров. А без волонтёров — старт просто не состоится. 🙌 Нам срочно нужны волонтёры! На данный момент записался только организатор — Александр Ходеев. Все остальные позиции — вакантны: ❗️ Секундомер ❗️ Секундомер (второй) ❗️ Раздача карточек позиций ❗️ Сканирование штрих-кодов ❗️ Разметка трассы ❗️ Замыкающий ❗️ Фотограф ❗️ Маршал ❗️ Проведение разминки ❗️ Предстартовый брифинг ❗️ Инструктаж новых участников ❗️ Хранение и доставка оборудования ❗️ Пейсмейкеры: 4:30 / 5:00 / 5:30 / 6:00 💬 Вспомните наше негласное правило: 5 раз отбегал — 1 раз побудь волонтёром! 🕗 Сбор — в 8:30 🏁 Старт — в 9:00 📍 Солнечная поляна у космодрома (между 1 и 5 микрорайонами) Возьмите с собой: ✅ Термос и угощение к общему столу, ✅ Хорошее настроение, ✅ И желание завершить июльскую неделю по-доброму — вместе! ❤️🔥 С любовью и беговым зеленоградским духом — ваши организаторы. 📝 запишитесь ⏩ График ВОЛОНТЁРОВ ✅ подпишитесь 📱 5 вёрст в Зеленограде 🎉 Поддержать нас 👉 тут. Плохо грузит в Telegram? 📲 Читай в МАХ