С приходом тепла радостнее😍
С приходом тепла радостнее😍 Будто включается дополнительная батарейка 🔋, больше света = больше «дофаминовой среды» и визуальной стимуляции. Циркадные ритмы приходят в норму: утром легче просыпаться, днём нет сонливости, настроение стабильнее, а тело просто само просит движения. 😍💔 Это лучшее время, чтобы вернуться к любимому: больше ходить, лучше высыпаться, больше тренироваться, работать, есть яркую еду(больше овощей и фруктов 🍓 🍒 🍑 🥒 🍅) Любовь по дисконту
84 просмотров