🌙 Вечерняя практика «Возвращение сил»
🌙 Вечерняя практика «Возвращение сил» Чтобы вернуть энергию, потраченную за день, предлагаю вам приятную и простую практику 🙌 🌀Лягте на спину, руки ладонями вверх. 🌀Представьте, как через ладони и ступни в вас вливается серебристый лунный свет. 🌀Он наполняет вас, вытесняя усталость и чужие энергии. 🌀С каждым вдохом повторяйте: «Моя энергия возвращается ко мне. Я наполняюсь силами для нового дня». ✨ Когда почувствуете лёгкую вибрацию в теле — практика завершена. #практика
153 просмотров