Администрация Октябрьского района города Улан-Удэ
Еда и рецепты · 12 октября 2026 г.
🎗️ Рак молочной железы - важно знать и предупреждать!
🎗️ Рак молочной железы - важно знать и предупреждать! 🏥 Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Бурятия имени В. Р. Бояновой» объявляет: 🗓️ С 12 по 18 октября 2026 года проводится Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы). 🎯 Главная цель недели: повысить осведомлённость о раке молочной железы, напомнить о важности своевременной диагностики, профилактических обследований и внимательного отношения к своему здоровью. 📝 Важные шаги для профилактики и раннего выявления рака молочной железы: ✅ Регулярно проходите медицинские обследования. Посещайте врача в соответствии с возрастом, индивидуальными факторами риска и рекомендациями специалиста. Своевременная диагностика помогает выявить заболевание на ранних стадиях. ✅ Будьте внимательны к изменениям молочных желёз. Обращайте внимание на появление уплотнений, изменение формы или размера, изменение кожи или увеличение лимфатических узлов в подмышечной области. ✅ Не откладывайте визит к врачу. Если вы заметили необычные изменения молочной железы, обратитесь к специалисту, даже если они не сопровождаются болью. Не все изменения связаны с онкологическим заболеванием, но важно выяснить их причину. ✅ Соблюдайте рекомендации по скринингу. Маммография и другие обследования назначаются с учётом возраста, состояния здоровья и индивидуальных рисков. Обсудите с врачом, какие обследования необходимы именно вам. ✅ Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярная физическая активность, сбалансированное питание, поддержание здоровой массы тела и отказ от курения помогают укреплять здоровье и снижать риск развития ряда заболеваний. ✅ Учитывайте наследственность. Если у близких родственников были случаи рака молочной железы или яичников, сообщите об этом врачу. При необходимости специалист порекомендует дополнительное обследование. ✅ Не бойтесь обращаться за помощью. Ранняя диагностика имеет большое значение: чем раньше выявлено заболевание, тем больше возможностей для своевременного и эффективного лечения. ❤️ Берегите себя и своих близких! Не игнорируйте тревожные симптомы, регулярно проходите рекомендованные обследования и делитесь достоверной информацией о профилактике рака молочной железы.