"Улыбка женщины"…
"Улыбка женщины"… Улыбка женщины творит чудеса : 1. Во - первых, она украшает женщину; 2. Во - вторых, поднимает ей настроение; 3. В - третьих, повышает количество эндорфинов (гормонов радости); 4. В - четвёртых, заряжает позитивом окружающих и пространство; 5. Сводит мужчин с ума… Да, да! Улыбающаяся женщина привлекает внимание своей радостью, при этом стимулируется центр удовольствия в мозге и происходит выброс эндорфинов в кровь, уменьшается количество гормонов стресса. От такой женщины веет успехом, радостью и легкостью. Вообще довольная, радостная и счастливая женщина вызывает улыбку у мужчин и ей прощают многое, потому что улыбка обезоруживает и вдохновляет, радует и вызывает ответную улыбку. Самое замечательное в улыбке — её заразительность. Когда вы улыбаетесь кому-либо, человек обязательно улыбнётся вам в ответ, даже если при этом оба собеседника будут лишь имитировать искренность чувств. Это не просто наблюдение — это вывод, сделанный учёными из Швеции. При улыбке работают от 5-ти до 53-ёх лицевых мышц. Чем больше мышц работают, тем полезнее. Но на самом деле, смех многие косметологи называют «фейс-билдинг», то есть зарядкой для лица. Смех укрепляет мышцы лица, улучшает кровообращение, что делает кожу моложе и здоровее. Как говаривал Виктор Гюго: «Смех — это солнце, он прогоняет зиму с человеческого лица». Улыбка убивает стресс и боль. Верней, не сам стресс, а выработку кортизола (гормона стресса), и при этом способствует выработке гормона счастья — эндорфина. Этот же полезный гормон помогает нам снять боль. Для людей, страдающих хроническими болями, смех и улыбки могут стать эффективным средством лечения. Попробуйте посмеяться, если вдруг упадёте или ударитесь локтем. Конечно, боль не исчезнет мгновенно, но станет не такой острой. От смеха расширяются лёгкие, расслабляются мышцы, поддерживается постоянство внутренней среды организма. Во время смеха лёгкие наполняются кислородом, который необходим всем клеткам организма. Мы глубоко дышим, сердце бьётся чаще, усиливая кровообращение во всём теле. Даже несколько секунд смеха — это «перезарядка» для организма.