Время быть счастливой с психологом Еленой Глотовой
Здоровье · 22 октября 2026 г.
Ну вы как психолог, скажите, надо мне разводиться или нет с моим мужем?
Ну вы как психолог, скажите, надо мне разводиться или нет с моим мужем? Вопрос, на который ни один психолог не даст вам ответ. Впрочем, психолог не даёт ответов на ваши вопросы. Он помогает вам самим разобраться и решить, что для вас лучше и как поступить. В моей практике был случай, когда мне написала женщина и спросила: «Ну вы как психолог, скажите, надо мне разводиться или нет с моим мужем?» Я её пригласила на консультацию. Не пришла. С запросом на отношения приходят много женщин и не очень много мужчин. Да, я работаю и с мужчинами. Одни хотят переделать партнёра и приходят с вопросом: «Как сделать так, чтобы он относился ко мне по-другому». Другие приходят с запросом на подтверждение своей правоты: «Подтвердите, что мой партнёр — нарцисс, а я — жертва». Запросы изначально неконструктивные (провальные). И наша задача в работе с клиентом сместить фокус внимания на самого клиента: «Хочу разобраться, почему я остаюсь в отношениях, где нет верности, и научиться защищать свои границы». «Хочу разобраться, что я на самом деле чувствую к мужу: это временное охлаждение, кризис или окончательное завершение любви». «Хочу разобраться, почему я остаюсь в отношениях, где ко мне относятся плохо». Такая переформулировка смещает фокус с поиска внешнего ответа («скажите, как поступить») на внутреннюю работу, развитие навыка принятия решений и обретение опоры на самого себя. Записаться ко мне на консультацию можно тут. Если не знаете, как сформулировать запрос, не переживайте. Первый шаг - это прийти на первую консультацию и своими словами рассказать, что вам и кто не нравится в вашей жизни. Работаю очно/онлайн