Лекторий Артерии 🗣️
Лекторий Артерии 🗣️ Лень, прокрастинация или многозадачность? Разберемся раз и навсегда! Вы откладываете важные дела, ругаете себя за бездействие, но так и не начинаете? Или, наоборот, делаете всё сразу, но к вечеру чувствуете себя выжатым лимоном? 🍋 Приглашаем на мастер-класс практикующего психолога Айгуль Валеевой На встрече разберем: ✅ Чем лень отличается от прокрастинации (спойлер: это не одно и то же!) ✅ Почему мозг саботирует задачи и как найти истинную причину сопротивления ✅ Миф о многозадачности: почему переключение съедает 40% времени и энергии ✅ Практические инструменты: диаграмма Исикавы, метод «швейцарского сыра» и энергетические списки ✅ Как превратить тревогу и страх из врагов в союзников 💡 Лень — это сигнал, а не приговор. Прокрастинация — защита, а не саботаж. Хватит жевать мыслительную жвачку! Приходите за конкретными инструментами и пониманием своих процессов. ✍️ Запись и подробности: https://clck.ru/3VM3Yk 25 августа, 19:00 «Артерия» центр, пр. Октября, 67/2 🧡