Режим с 3-х леткой и 3-х месячным ребёнком, какой он у нас?
Режим с 3-х леткой и 3-х месячным ребёнком, какой он у нас? Режим «выжить» 😂😂😂 А если серьезно и по цифрам, разберем ниже ⬇️ Я за то, чтобы у детей был режим и никаких сегодня лег спать в 11 вечера, завтра в 12, послезавтра как получится и тд ❌ с таким поздним укладыванием в ночь сдвигается утро, соответственно следующий вечер ребёнок тоже не ляжет спать в 9 вечера потому что спал утром до поздна и это бесконечно замкнутый круг! Я ЗА РЕЖИМ! У родителей должно быть свое время после отбоя детей и если ребёнок будет ложиться спать в 12 ночи (я считаю это не нормально), то у родителей будет посвистывать крыша, по крайней мере у нас с мужем точно 😂 Да, у маленьких детей уже о более менее каком-то режиме можно говорить с 4 месяцев, до этого времени он все же плавающий, но когда ребёнку уже годик и больше, то там уже четко выстроен режим у детей, по крайней мере у нас было и есть так. Пока Таисия маленькая, то конечно мы соблюдаем временные отрезки бодрствования, чтобы не было перегула (но бывает конечно, когда она никак не укладывается), скоро также начнем выстраивать режим, но с бесконечными сбросами сна, которые происходят до момента пока ребёнок не перейдет на 1 сон (где-то после года) режим периодически меняется исходя из количества снов На таблицы я ориентируюсь, но примерно, все дети разные, просто использую как ориентир по количеству снов по возрасту и отрезкам бодрствования примерно какие должны быть, но не как истина в последней инстанции, что вот в таблице стоит время бодрствования 2 часа, то значит не меньше не больше и только 2 часа, нет конечно. Если был короткий сон, то ребенок не выдержит такое время. Расписываю наш примерный распорядок дня по снам и бодрствованию 🤌🏼 С Матвеем все просто: 7:00 подъем 13:00-15:00 дневной сон 21-21:30 укладывается в ночь У Таисии пока плавающий график, но примерно уже более менее одинаково дни проходят, бодрствует обычно 1.30-1.45 6:00 может проснуться пободрствовать на час-полтора, а может и не проснуться, тут вот по-разному, если встанет, то ⬇️ с 7:30-8:00 спит до ~10:00 если она не встанет ранним утром, то может с ночи проснуться в 9-9:30 дневной сон ~11:15 минут на 40 бодрствует дневной сон ~13:30 до 15:30-16:00 бодрствует идем гулять на сон 17:30 до 19:00, может спать не просыпаясь, а может проснуться погулять и дальше уснуть бодрствует укладываемся на ночь в 20:30 и до утра Стараемся, чтобы дети в 22:00 спали и мы начали жить свою жизнь 😄 бывают конечно дни, когда сдвигается или они плохо укладываются, но в основном в 22:00 все спят 🙌🏼 Вот примерно как-то так) В идеале, когда дневной сон основной совпадает у обоих и в это время можно отдохнуть тоже, но пока у малышки несколько снов и режим окончательно не сформирован, то не всегда получается состыковать их, но это дело времени) А у вас во сколько дети ложатся спать в ночь?
Канал в каталоге Максиметера
15 586 подписчиков · Скидки и маркетплейсы