🧠 Мозг весит около 2% от тела, а тратит примерно пятую часть энергии — 3 октября 2026 г. в 14:00:02.615
🧠 Мозг весит около 2% от тела, а тратит примерно пятую часть энергии Самый прожорливый орган, который при этом почти не напрягается. Мозг взрослого человека весит около полутора килограммов. Но в покое ему достаётся примерно 20% всей энергии организма. По мощности это около 20 ватт, как у небольшой лампочки. Большая часть энергии уходит на постоянную фоновую работу: поддержание электрических сигналов между нейронами и порядка в клетках. Когда вы решаете сложную задачу, дополнительные затраты невелики по сравнению с этим базовым уровнем. Поэтому уставать от умственной работы мы начинаем не потому, что сжигаем много калорий. Скорее всего, дело в нагрузке на внимание и системы регуляции. А значит, шоколадка перед экзаменом не сотворит чудо. Лучше помогут сон и перерыв. ☕ #наука #мозг #энергия