🌿 ПЯТЬ ПРИВЫЧЕК, ЗА КОТОРЫЕ ПЕЧЕНЬ СКАЖЕТ ВАМ СПАСИБО
🌿 ПЯТЬ ПРИВЫЧЕК, ЗА КОТОРЫЕ ПЕЧЕНЬ СКАЖЕТ ВАМ СПАСИБО ❤️ Хорошая новость — для поддержки здоровья печени не обязательно искать сложные решения! 🥗 БОЛЬШЕ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ Овощи, клетчатка, достаточное количество белка и умеренность в сладком 🚶♀️ 🏃♂️➡️🧑🩰💃БОЛЬШЕ ДВИЖЕНИЯ особенно актуально при склонности к инсулинорезистентности и других нарушениях обмена веществ 💧 ДОСТАТОЧНО ВОДЫ - ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ВСЕХ 🍷 🫷ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ - безопасных его доз не существует 💊 НИКАКОГО БЕСКОНТРОЛЬНОГО ПРИЁМА ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ ✨ И ещё один важный момент — при необходимости стоит проверить защиту от вирусных гепатитов, включая вакцинацию против гепатита B
34 просмотров