Читатели Убинской библиотеки прошли тренинг
Читатели Убинской библиотеки прошли тренинг В Убинской центральной модельной библиотеке в рамках мероприятий ко Всемирному дню психического здоровья прошёл необычный тренинг — выставка‑практикум по психологической методике «Дом — Дерево — Человек». Участники не просто знакомились с теорией, а сразу включались в практику: каждый создал собственный рисунок, используя три простых, знакомых с детства образа — дом, дерево и человека. За внешней простотой задания скрывалась глубокая работа: через эти универсальные символы человек невольно отражает своё внутреннее состояние, личные смыслы и переживания. После создания рисунков участники вместе с ведущим разбирали возможные интерпретации. При этом особый акцент делался на бережном подходе: методика — это возможность лучше понять собственные реакции, заметить точки напряжения и научиться относиться к своим переживаниям с вниманием. Особую глубину мероприятию придала сопутствующая книжная выставка «Мы все разные». На ней были представлены издания по психологии личности, эмоциональной регуляции, самопомощи и основам психологической грамотности. 6+ Фото: Терещук Т. Е.