🫠 Вы когда-нибудь просыпались уставшими? Не после бессонной ночи, а просто так – вроде...
🫠 Вы когда-нибудь просыпались уставшими? Не после бессонной ночи, а просто так – вроде спали долго, а сил нет. Руки холодные даже в теплой комнате, ногти слоятся, губы бледноватые. Мы часто списываем это на ритм жизни. А причина может быть куда глубже – в дефиците железа. ❗️ По данным исследований, 68% женщин репродуктивного возраста в России имеют дефицит железа. У 61% ферритин ниже 30 мкг/л. Анемия диагностируется у каждой пятой. Проблема не в том, что мы плохо едим, а в том, что железо плохо усваивается, теряется и не доходит до цели. 💊 В карточках – главные ориентиры и простые правила, которые реально работают. Ну и, конечно, наша добавка «Железо хелат + витамин С» (арт. 16137) – мягкая хелатная форма, которая усваивается без проблем с ЖКТ. Сохраняйте.