Культурный центр на Грина приглашает детей от 3-х лет, а также взрослых в студию йоги «...
Культурный центр на Грина приглашает детей от 3-х лет, а также взрослых в студию йоги «Пульс жизни» 🧘♀️ Занятия йогой помогут вам и вашим детям развить множество полезных навыков – таких, как гибкость, выносливость, координация движений, эмоциональное равновесие, самоконтроль и правильное дыхание. Ученики будут выполнять разнообразные асаны и виньясы, небольшие комплексы, суставную гимнастику и дыхательные упражнения, заниматься коррекционной гимнастикой для стоп и осанки. В программу входят упражнения на баланс и устойчивость, гимнастика для глаз, нейро-гимнастика, техники визуализации, концентрации и расслабления, простые медитативные практики. Это настоящее путешествие в мир развития тела и духа. Бонус • раздаточные материалы, чтобы продолжать занятия дома! Занятия ведет Зюльманова Марина Викторовна – сертифицированный преподаватель йоги для детей, семейной и женской йоги, тренер по развитию эмоционального интеллекта, специалист по образовательной кинезиологии и по нейройоге. Опыт проведения регулярных занятий йогой – 14 лет. Занятия проходят по понедельникам по расписанию: ▫️ Дети 3-6 лет: 17:00-17:45 ▫️ Дети 6-11 лет: 18:00-19:00 ▫️ Дети 11+ и взрослые: 19:00-20:30 Подробности и запись по телефону: +7 (495) 198-31-55. Наш сайт: kulturauzao.ru Наш бот: https://max.ru/id772775056268_1_bot Телефон: +7 (495) 161-00-70