🔥Low_mass_effect 🔥

Образование · 15 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

На низких углеводах хорошую мышечную форму, увы, ты не построишь, ты тупо будешь ходить... — 15 августа 2026 г. в 08:06:59.779

На низких углеводах хорошую мышечную форму, увы, ты не построишь, ты тупо будешь ходить по кругу. Чтобы был прогресс, тебе нужно увеличивать калории и углеводы. Ну и не забываем о прогрессии весов в зале. #углеводы #чекформы