Tupperware Moscow | Канал Студии Tupperware Светланы Репниковой
IT и технологии · 13 мая 2026 г.
Пароварка многоуровневая (20 см) | Красная рыба на пару с овощами
Пароварка многоуровневая (20 см) | Красная рыба на пару с овощами Ингредиенты: ✔️ 500 г красной рыбы ✔️ 200 мл апельсинового сока ✔️ 30 г цедры лимона ✔️ 3 г фенхеля ✔️ соль, перец по вкусу ✔️ 150 г брокколи ✔️ 1 морковь ✔️ 100 г зелёного горошка ✔️ 100 г шампиньонов Приготовление: 1. Выжмите сок апельсина и натри цедру лимона. Смешайте апельсиновый сок с цедрой 2. Положите рыбу в Замесочное блюдо (2 л), посолите по вкусу и маринуйте в смеси апельсинового сока и лимонной цедры 10 минут 3. Достаньте рыбу из маринада, посыпьте фенхелем, солью и перцем 4. Положите кусочки рыбы в нижнюю вставку Пароварки многоуровневой (20 см) 5. Разделите брокколи на соцветия, нарежьте морковь и шампиньоны 6. Добавьте зелёный горошек и поместите все овощи в верхнюю вставку Пароварки многоуровневой (20 см) 7. Поставьте пароварку в Кастрюлю «Universal» (4 л), налейте горячую воду до нижнего выступа пароварки и готовь на пару 15 минут Наши контакты | Чат Студии