Упражнение для мозга: рубрика понедельника — 14 сентября 2026 г. в 05:00:21.996
Упражнение для мозга: рубрика понедельника Есть простое когнитивное упражнение на беглость речи. Правила очень простые: ⏱️ Поставьте таймер на 1 минуту. Выберите любую букву, например «С». И за минуту попробуйте назвать как можно больше слов на эту букву. Например: С - стол, собака, сыр, самолет, солнце, сапог, сахар, салат… Но есть условия: ❇️ не использовать имена собственные; ❇️ не повторять однокоренные слова; ❇️ не считать одно слово во множественном числе как новое. А теперь попробуйте сами. Ваша буква сегодня - «К». Сколько слов на «К» вы сможете назвать за минуту? И обязательно напишите свой результат в комментариях 😊 ❓Зачем это нужно? Подобные задания тренируют когнитивные функции, в частности скорость поиска слов и речевую беглость. Регулярная интеллектуальная активность - одна из составляющих здорового старения мозга наряду с физической активностью, контролем давления и других факторов сердечно-сосудистого риска, полноценным сном и социальной активностью. Поэтому продолжаем нашу профилактику - не ради галочки, а ради здоровья мозга на годы вперед. ❤️ А сколько слов на «К» получилось у вас? #ПрофилактикаБезГалочки #профилактикаальцгемера #здоровьемозга #профилактика #ВашТерапевт #Челябинск