Понедельник: зарядка для мозга! 🧠
Понедельник: зарядка для мозга! 🧠 Профилактика - это половина успеха. Сегодня наша рубрика - про профилактику когнитивных нарушений, в том числе болезни Альцгеймера. Возьмите слово «заморозка» и попробуйте составить из его букв как можно больше существительных. Правила простые: - каждое слово должно состоять только из букв исходного слова; - буквы можно использовать столько раз, сколько они встречаются в «заморозке» (например, «о» можно использовать трижды, а «з» — дважды); - допускаются только общеупотребимые существительные в именительном падеже. А сколько слов получилось у вас? Запишите минимум 10. ✅Почему это работает? Когда мы составляем слова, мозг активно задействует разные зоны: от распознавания букв до поиска ассоциаций. Такая «гимнастика» поддерживает когнитивный резерв — то есть способность мозга компенсировать возрастные изменения. Напишите в комментариях, сколько слов удалось собрать из «заморозки». Давайте тренироваться вместе! 💪 #профилактика #мозг #когнитивныенавыки #врачтерапевт #Челябинск #полезныепривычки