МОЙ ЧЕК-ЛИСТ УХОДА ЗА ЗУБАМИ
МОЙ ЧЕК-ЛИСТ УХОДА ЗА ЗУБАМИ Как же мне понравилось сидеть в кресле стоматолога не для лечения, а для профилактики)) Пройден огромный путь, преодолены внутренние страхи и комплексы, потрачена внушительная сумма денег (для меня). Поэтому сохранить результат - это даже не про эстетику. Это уважение к себе, к своему времени и деньгам, которые были вложены. Чтобы не возвращаться в ту точку, откуда начинала. Сегодня делюсь своей "зубной рутиной": ✨ Зубная вощеная нить Беру именно вощеную, тк она легче скользит и меньше травмирует десну. Прохожу все межзубные промежутки. Именно там чаще всего начинается кариес, тк щетка не достает. ✨ Флоссеры Для дальних зубов (семерок) использую флоссеры. Ими удобнее добираться до самых труднодоступных мест, куда нитью не пролезть нормально. ✨ Ирригатор Это прибор, который подает струю воды под давлением для еще более тщательного очищения полости рта. Помогает удалить налет и остатки пищи в труднодоступных местах, где механическая обработка невозможна. Курсами добавляю в воду коллоидное серебро Argent-max (антибактериальный эффект) ✨ Монопучковая зубная щетка Ее только заказала. Я уже писала, что у меня заметили оголение шеек рядом с имплантами и стоматолог посоветовала дополнительно проходиться по этим местам такой щеткой. Ей чистят вдоль десневой линии и область вокруг имплантов. Монопучок работает точечно и без лишнего давления. ✨ Зубная щетка Сейчас использую Atomy с ионами золота в составе. Звучит пафосно, но по факту это просто нормальная щетка по адекватной цене с тонкой щетиной, которая мягко, но эффективно убирает налет и не царапает эмаль. ✨ Зубные пасты Чередую Biorepair, jordan, elmex (со фтором). У меня всегда дома запас разных паст (покупаю по акциям) Делитесь своими зубными ритуалами и советами)