Итоги мая
Итоги мая В целях саморазвития и поддержания дисциплины я каждый месяц составляю для себя планы, а по его завершении подвожу итоги. ✅Минимум 15 тренировок в зале удалось сделать как раз 15 тренировок (хожу на групповые и чередую: силовые, стрейчинг, йога) ✅ Доделать курс массажа наконец-то я снова могу ходить с прямой спиной 😄 жаль, это не навсегда ✅ Внедрить новую полезную привычку: контрастный душ 3 раза в неделю. даже чаще получалось - нравится). Главный смысл контрастного душа — ежедневно "заряжать" сосуды, сердце и нервы ✅ Купить витамины и БАДЫ ✅ Детокс-разгрузка на 2 недели (если выдержу, то 3) получилось на 2 недели. Не просто мне даются такие разгрузки, когда нужно что-то ограничивать в рационе. Но самочувствие стало в разы лучше. ✅ Пополнить целевые копилки и годовые фонды минимум на 60000 руб. копилки выросли на 65137 руб. ✅ Инвестировать минимум 8000 руб. инвестировано 9031 руб. ❌ Выложить на Авито минимум 5 новых объявлений (расхламление) вообще ничего не выкладывала. Хотя кучка вещей ждёт своего часа. Но так и не смогла себя организовать. ✅ Дочитать "Мой сосед миллионер". некоторыми моментами делилась здесь ✅ Открыть огородный и вело-сезон в деревне почти каждые выходные ездили в деревню, посадили с мамой весь огород и сейчас с нетерпением ждем урожай ✅ Провести один выходной полностью без планов - просто день ничегонеделания на природе или дома. было несколько расслабленных дней, например такой 10 из 11 дел сделано и я довольна собой. В последнее время стараюсь чередовать обязаловку (тренировки, финансы, работа) с тем, что питает эмоционально (деревня, ничегонеделание, новые привычки). Ну а провал с Авито - просто не тот приоритет в этом месяце. Кто еще пишет планы - все сделали, что планировали?