Питанов В. Ю. (Психология, сравнительное религиоведение)
Здоровье · 10 сентября 2026 г.
Человек становится собой, только если забывает себя
Человек становится собой, только если забывает себя «Человек окончательно становится человеком тогда, когда без остатка растворяется в деле или посвящает себя служению другому. Он в полной мере становится собой, только если не замечает и забывает себя». Это слова Виктора Франкла — психиатра, прошедшего концлагерь и создавшего логотерапию: направление терапии, в центре которого — поиск смысла. Для Франкла быть человеком означает выходить за пределы самого себя: к делу, к другому, к ценности, которую нужно реализовать. Почему «забывать себя» — не потеря, а рост - Человеческое бытие по Франклу всегда направлено вовне — на смысл, который нужно осуществить, или на человека, к которому мы тянемся с любовью. - В служении делу или любви к другому человек осуществляет себя: чем больше отдаёт, тем больше становится собой. - Самоактуализация здесь — не цель, а побочный эффект. Она приходит сама, когда ты перестаёшь за ней гоняться. Иными словами, когда мы перестаём постоянно проверять: «А как я выгляжу? А что обо мне подумают?» — появляется пространство для настоящего действия и настоящей связи. Как это выглядит в жизни: - В работе. Когда вы увлечены задачей и служите ей, а не своему статусу, вы становитесь профессионалом — а не просто «человеком с должностью». - В отношениях. Когда вы действительно видите другого, а не используете его как зеркало для самооценки, вы становитесь ближе и к нему, и к себе. - В трудностях. Даже страдание обретает смысл, если мы занимаем достойную позицию по отношению к нему — и тогда реализуется «самое человеческое в человеке». Франкл подчёркивал: лишь в той мере, в какой мы забываем себя, отдаём себя, жертвуем себя миру — мы осуществляем также и самих себя. Где вы сегодня можете «забыть себя» ради дела или человека? Что изменится, если на час перестать следить за собой — и просто сделать что-то важное? Поделитесь в комментариях… #логотерапия