Очень очень много вам поддержки! Это действительно сложно.
Очень очень много вам поддержки! Это действительно сложно. 🩵Вы нуждаетесь в отдыхе, но не всегда это возможно. 🩵Поищите то, что возможно. Поспать вместе с малышом днем? Привлечь детей и всей компанией готовить что-то? Если есть возможность пользоваться доставками продуктов, еды. 🩵Для вас, как мамы и опоры для детей очень важен режим. В первую очередь для вас. Следите за питанием и сном! Без этого все остальное моментально сыплется. 🩵Бывает так, что мамы во дворе объединяются и друг друга подменяют с детками (можно дать друг другу час два тишины) 🩵Как сейчас вы можете поддержать себя? Что радует? Что вдохновляет? Может быть чай из красивой чайной пары в одиночестве на 5 минут. 🩵Еще бы посмотрела на отношения с мужем, что идет не так? Как вы с ним можете помочь друг другу, учитывая ситуацию? ВАЖНО!!! Исключить послеродовую депрессию 🙏 В заключение делюсь чудесным стихотворением моей подруги, поэтессы Татьяны Мориной «Помни, ты море» ⬇️⬇️⬇️ https://vk.ru/wall-203844352_235 #вопросответТН