Вечерняя прогулка😍.
Вечерняя прогулка😍. Гуляли под дождем сначала. Норма есть👍. Много споров по поводу нормы в 10тыс шагов. Но и много фактов. А самое главное, я себя чувствую отлично, когда нашагиваю👏. Кстати мужчинам тоже нужно ходить. Поэтому, если нет подружки, которая поддержит, берите на прогулку мужа😁. Такие прогулки очень сближают 😉