ПОЧЕМУ ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЮТ?
ПОЧЕМУ ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЮТ? Есть люди, которым трудно сказать «нет», «мне неудобно», «я не хочу», «со мной так нельзя». Я и сам часто бываю таким. И что самое интересное – эти люди, как правило, очень хорошие люди. Они привыкли понимать других. У них высоченный уровень эмпатии. И всегда могут объяснить все проблемы окружающих: «Наверное, у него сложный период. Наверное, он не специально. Так ничего страшного. Я потерплю. Зачем мне портить с ним отношения?» И вот после таких объяснений самому себе происходит очень печальная вещь. ❗️Моя способность понимать других превращается в неспособность защищать себя. Я понимаю другого человека настолько хорошо, что постепенно начинаю забывать о себе. Мне становится проще объяснить чужое поведение, чем признать собственный дискомфорт. Проще потерпеть, чем сказать: «Мне так не подходит». Раньше мне казалось, что моя взрослость начиналась с момента, когда я стал добрее. А сейчас я понимаю, что доброта без границ становится очень удобной окружающим. Понимать человека – не значит соглашаться с ним. Можно помогать и не соглашаться. Можно любить и отказывать. Можно быть хорошим человеком и быть для кого-то неудобным. ❗️И, наверное, самое важное – границы нужны не только для того, чтобы защищать себя. Они ещё помогают понять, какие отношения у вас на самом деле были с человеком. Иногда именно слово «нет» показывает, какие отношения у вас на самом деле были с человеком. Человек, которому нужны вы по-настоящему, может расстроиться из-за вашего «нет». Но он это переживёт. А человеку, которому с вами было просто удобно, это не понравится - и он отчалит.