ЦЕНА КАТЕГОРИЧНОСТИ — 3 августа 2026 г. в 03:30:01.600
ЦЕНА КАТЕГОРИЧНОСТИ Чем дольше я нахожусь в своем ментальном подвале - в депрессии, расстройстве, переживаниях, - тем быстрее начинает рассыпаться и моя физическая структура. 🔘Черно-белое мышление, упрямство и постоянное желание стоять на своем очень дорого обходятся нервной системе. По сути, тело начинает жить в режиме постоянной угрозы. Фоновая обида. Агрессия. Напряжение. Все это ставит эндокринную систему в тяжелое положение. Гормоны стресса буквально раздавливают нас изнутри. То, что мы называем старостью, в том числе ментальной, часто становится не просто результатом прожитых лет. Это результат долгого психоэмоционального падения. К середине жизни мы списываем свои болячки, апатию и усталость на возраст. ☢️Но разрушение запускают не только годы. Его запускает хроническое пребывание в тяжелых эмоциональных состояниях. Когда ты слишком долго грустишь. Печалишься. Переживаешь. Я желаю себе и вам гораздо меньше этого.😀 У меня, к слову, за последние пять-шесть лет ситуация сильно изменилась. Сейчас я правда чувствую себя еще увереннее, спокойнее и позитивнее. Несмотря на все новости. Несмотря на весь информационный фон. И со мной это случилось потому, что я понял одну простую вещь. ♻️Тоска, депрессия и грусть - это дорога совсем не туда, куда я собираюсь.