ПОЧЕМУ МЫ ПОМНИМ ПЛОХОЕ
ПОЧЕМУ МЫ ПОМНИМ ПЛОХОЕ Комплимент в свой адрес мы можем забыть через несколько дней. А иногда и сразу. ☹️А вот оскорбление или агрессивное поведение в свой адрес можем помнить долго. Иногда годами. Почему так? Наш мозг воспринимает негатив как угрозу. Ему важно сохранить этот опыт, чтобы защитить нас в будущем. ✅К тому же оскорбление мы часто повторяем внутри себя. Вспоминаем слова, интонацию, придумываем ответы. И чем чаще возвращаемся к этому моменту, тем глубже он остается в памяти. И вот что я решил: все равно буду стараться запоминать и хорошие слова в свой адрес. Чтобы все хорошее оставалось со мной, а все чужое и плохое - отвалилось.
666 просмотров