Психолог от бока
Здоровье
Татьяна Исакова Практикующий психолог, преподаватель психологии, кандидат наук, нейрокоуч🧠 Снижаем тревожность, включаем мозг и справляемся со стрессом❗️ Затрагиваем острые темы🌶
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Здоровье
Татьяна Исакова Практикующий психолог, преподаватель психологии, кандидат наук, нейрокоуч🧠 Снижаем тревожность, включаем мозг и справляемся со стрессом❗️ Затрагиваем острые темы🌶
Видео
Коллеги, так я вижу свою миссию сейчас. Стараюсь справляться🤪
У нас с Царицей появился новый ритуал. Мы смотрим одну забавную девчонку, которая обозревает косметику💄 Факт обо мне N397 - я обожаю косметику. Особенно уходовую. Я из тех людей, у которых есть крем даже для ушей, и он используется до конца🤪 Что сказать, я подсадила и дочь. А она особо и не сопротивлялась. Это очень мило и так тепло. Правда, есть нюанс. Карман Евгения Александровича терпит на себе влияние новых рисков😊 Недавно обратила внимание, как изменились мои подписки. Количество резко сократилось. Остались близкие, профессиональные, одна юрист и дальше визажисты и стилисты😄 Коллеги, это про те самые 5 метров вокруг нас, которые мы можем улучшить. И нет, это не вытеснение, отрицание или игнорирование реальности. Важное мы все равное узнаем, хотим мы того или нет. Это про гиги…
Читать целикомРассуждали на днях со студентами о СВОБОДЕ. Они воспринимают замедление интернета и отдельных социальных сетей как лишение или ограничение их личной свободы. В этом есть определенная ирония, потому что год назад мы рассуждали с ними о зависимости от социальных сетей и телефона. И вот функционал, даже не доступ, а именно функционал, объекта зависимости ограничен… И это связывается со СВОБОДОЙ. Безусловно, у предпринимаемых мер есть и буду серьезные последствия для многих сфер экономики. Но точно ли это ограничение СВОБОДЫ? Вспоминая Виктора Франкла или Эдит Эгер, мы видим, что можно оставаться свободным в тотальной несвободе. Но тогда перед нами неизбежно встает вопрос - ЧТО ТАКОЕ СВОБОДА? Такой простой вопрос. И такой невыносимо сложный. Потому что после ответа на него придется встре…
Читать целикомКоллеги, комментарии прикрутились. Можно обсуждать😅
Коллеги, мы переезжаем и вместе с нами переезжает рубрика #ритуалы_отбока Мы проделали колоссальную работу, собирая денежные ритуалы, поэтому забросить это всё уже нет никакой возможности🤭 Напоминаю, что сегодня четверг. Работать запрещено. Разрешено повторять за Прохором денежную мантру, пить кофе с трусами и чесать ладошки🤗
Наступает четверг. И выходят они. Мы🤪
Начало учебного года у меня такое🏃🏼♀️ Между студентами, клиентами, новой учебой, подготовкой к школе, танцами, концертами, логопедом, вокалом и бытом я иногда успеваю дышать, а временами даже поесть🤪 Посты пишутся 1,5 раза в неделю, хотя материала накопилось уже на книгу. Когда я задумывала этот пост, то хотела развернуть тему баланса, планирования и адекватного распределения нагрузки. Но это было бы лукавство😜 Мы с Евгением Александровичем самые настоящие миллениалы. Лучше всего мы умеем пахать. Мы любим так, чтобы искры из под копыт💥 Чтобы вечером усилием воли добираться до горизонтального положения с гордым чувством: Мы сами это придумали🤭 Как настоящие дети 90-х мы жадные до жизни, до возможностей и деятельности. Мы из тех людей, которые лучше сто раз исправят одну и ту же …
Читать целикомКоллеги, четверг. Насыпали корицу во все места и особенно в кофе. И садимся думать, как мы будем богатеть до завтра☕️
Сегодня одна небезызвестная вам женщина-психолог между клиентами и студентами была обнаружена на выставке Интершарм🤪 Коллеги, вынуждена признаться. Я косметикозависимая😅 Все эти баночки, помады, румяна делают меня чуточку счастливее каждый день🥰 Знаете, бывает гадко на душе, или очень устала, или голова рушится от количества задач… А потом нанесла крем, подвела глаза и как-то легче стало, азартнее… Задачи вдруг становятся решаемыми, а энергии больше😉