Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Эксперт по питанию и мама троих детей Помогаю будущим мамам:спокойная беременность без лишних кг Женщинам 30+: восстановить гормоны, энергию и красоту Мамам после родов:вернуть тело и внутреннюю опору без стресса Мягкое пошаговое сопровождение
Гомоцистеин — ключевой маркер, который врачи не смотрят. И зря. Представьте молекулу, которая в норме едва заметна, но при накоплении превращается в тихую угрозу для сердца, сосудов и мозга. Именно так работает гомоцистеин — серосодержащая аминокислота, которую наш организм производит сам из метионина, поступающего с пищей (мясо, яйца, молочные продукты). В здоровом организме гомоцистеин быстро обезвреживается: превращается обратно в метионин (при участии витамина B12 и фолиевой кислоты) или разрушается до цистеина (при участии витамина B6). Это сложный биохимический путь, который называется реметилированием и транссульфурированием. Но когда этот механизм даёт сбой — из-за дефицита витаминов группы B, генетических особенностей (например, мутации MTHFR) или хронических заболеваний — гомо…
Читать целикомКрасоту увидеть в некрасивом, Разглядеть в ручьях разливы рек! Кто умеет в буднях быть счастливым, Тот и впрямь счастливый человек! С первым сентября, дорогие друзья! В этом облаке гримит гроза, при этом светит солнце и поют птицы! Это удивительное утро!
Обзор на мои покупки. Нужны явки и пароли - ставь + в комментариях, я пришлю ссылки на продукцию
Доброе утро ❤️ вчерашний букет) Часть с не подходящими соцветиями пошла на сушку для банной заварки на камни. Вы знаете же что это за цветы?
Продолжаем шагать. День 25 Я сегодня себя еле собрала) но это логично - начало цикла всегда сложный этап для организма женщины. А вы себя ещё и на тяжёлые тренировки в этот период отправляете, нельзя так девочки! Берегите себя ❤️
Вы заметили, как последние недели мы перегружены информацией, событиями, разговорами?
Шел 24 день тренировки становились все легче и активнее) Ваши близкие к вам присоединяются?
Сегодня 23 день этого маленького ритуала. И я, признаюсь, уже не знаю как без него))) Видимо, мы продолжим ещё) Если вы за- ставим ❤️ в комментариях А я сегодня сделала 130 раз и скорость увеличила. Сделала за 2 минуты. Дочь все ходит вокруг меня и говорит: "Мам, ты похудела за это время очень" , а весы показывают одну и ту же цифру. Но я то знаю, что это не имеет значения 😉 вес не имеет значения, имеет значение композиция тела
⚖️ Жёсткие диеты, изнурительные тренировки и постоянные ограничения — не всегда приводят к желаемому результату. Иногда снижению веса могут мешать внутренние факторы: особенности работы щитовидной железы, углеводного обмена, дефицит железа, витаминов и другие состояния. 🧬 Чекап «Снижение веса» (текст кликабелен) поможет оценить состояние организма, выявить возможные причины, которые мешают снижению веса, и подобрать более безопасный и осознанный путь к результату. 🔥 Сейчас по акции. Подробнее — в посте!
Добрый день, дорогие мамы ❤️ Я немножко выпала отсюда, но на это были причины Но не прекращала работать со своими клиентами, кто находится на постоянном абонементе. Рассказываю историю про антибиотики, послушайте и расскажите пожалуйста, было ли так, что вашим деткам назначались антибиотики "на всякий случай"?
