В зале не была примерно лет 100 😁 сегодня случилось 🏃🏻♀️➡️🏋🏻♀️ Спасибо подруге...
В зале не была примерно лет 100 😁 сегодня случилось 🏃🏻♀️➡️🏋🏻♀️ Спасибо подруге 🫶🏼 вытащила. Но минимальный набор упражнений у меня на постоянной основе 👌🏼 Утром обязательно планка, упражнения на ноги, руки и пресс 💪🏼 В выходные могу сделать перерыв, но это по настроению)) Бег я забросила 🙂↕️ но есть мысли вернуться в строй ✊🏼 пока морально готовлюсь))
63 просмотров