Она падает на пол и орет, а я сгораю от стыда
Она падает на пол и орет, а я сгораю от стыда Разберем конкретный пример моей клиентки. Имя и некоторые детали изменены, для соблюдения конфедециальности. Катя пришла ко мне в разобранном состоянии. У неё два ребенка, и каждый поход в магазин или попытка выключить мультики превращались в поле боя. Старшая дочка могла час кричать, швырять вещи и не реагировать на слова. ⚡️Чувства, которые испытывала Катя в моменте: это стыд перед людьми в магазине, бессилие от того, что не получается договориться с собственным ребенком и в конечном счёте — раздражение и на ребенка, и на себя. Действовала она, в зависимости от преобладающих в моменте чувств, по-разному: уговаривала, стыдила, наказывала, кричала. 📝 В работе сначала мы разобрались с чувствами Кати. Например, определили откуда и почему ей важно мнение посторонних людей в магазине? Что стоит ЗА чувством бессилия? 💔А дальше разбирались с подлинной причиной истерик: дочка орала не «из вредности», а от перегрузки нервной системы. Тогда мы встретились онлайн втроем и подобрали комплекс мягкошкольных упражнений на расслабление и успокоение нервной системы. Через 2 недели Катя написала: «Татьяна, мы впервые за долгое время зашли в магазин и вышли оттуда спокойно!» Вот такая награда для меня! Для мамы Кати! Для ее дочек! ❤️ ⚡️Напишите в комментариях, на каком «триггере» ваш ребенок чаще всего устраивает истерику? Разберем в четверг в эфире.