«Ребенку год, а я уже в панике»: как мы на сессиях разгружаем голову от лишних «надо» 🤯💼
«Ребенку год, а я уже в панике»: как мы на сессиях разгружаем голову от лишних «надо» 🤯💼 Ко мне на консультации иногда приходят мамы, уставшие от тревоги, детских капризов и семейных неурядиц. А ещё вдобавок у каждой третьей фоном маячит еще один огромный страх: «Таня, скоро выходить из декрета! На старую работу возвращаться не хочу, куда идти — не знаю. Малышу год, а я уже сейчас ночами не сплю от тревоги, что я не реализуюсь в жизни...» 😰📉 Что мы делаем на сессиях? ✨ Мы начинаем слой за слоем снимать: пласт чужих ожиданий, требований социума и внутреннего критика и часто происходит удивительное открытие!! Оказывается, вопрос карьеры прямо сейчас... вообще для мамы не важен! 🙅♀️ В процессе терапии женщина вдруг осознает: «Да ведь я просто не хочу сейчас сливать в мысли о работет свою энергию! Мне тепло дома. Я чувствую, как круто и глубоко я прямо сейчас самореализуюсь внутри своей семьи». 🏡❤️ И в этот момент маму отпускает... 🕊 Уходит фоновая тревога. Появляется спокойное право: ▫️Наслаждаться материнством без чувства вины 👩👦 ▫️Заниматься домом и уютом в свое удовольствие ☕️ ▫️Быть просто мамой, а не бизнес-вумен. Более того — для некоторых женщин — быть мамой это и есть самореализация. Создавать пространство любви вокруг себя — это ее миссия. ✅ Так что важнее всего знать, что нужно именно вам!! И не смотреть на других! Имеете полное право на собственный выбор!