Бесплатный марафон:
Бесплатный марафон: «Весна в сердце и доме. Профилактика материнского выгорания» Мамы, вы чувствуете? Как приближается весна, и как хочется радости, свежести, свободы от забот и внутренней тяжести. Я знаю, как это бывает: ❌ Кажется, что ты всем «должна», а на себя сил нет. ❌ Каждый крик ребенка отзывается внутри взрывом или бессилием. ❌ Дом превратился в место бесконечного быта, а не в островок счастья. Я приглашаю вас на 3-дневный марафон Весна в сердце и доме. Профилактика материнского выгорания 🌸 Это не про «как стать идеальной». Это про то, как выдохнуть и снова почувствовать жизнь. Что нас ждет: 🔹 1 день. От «должна» к «важно». Учимся убирать лишнее и возвращать себе свое место в доме🕯 🔹 2 день. Скорая помощь. Дам технику, как не впадать в аффект во время детских истерик, и поиграем в «Обезьянку и ленивца»🐒 🔹 3 день. Островок безопасности. Прямой эфир о том, как создать традиции, которые лечат всю семью 🫂 Вы можете вернуть себе устойчивость, найти силы на улыбку и получить инструменты, которые работают здесь и сейчас. 🗓 Стартуем: 9 марта 📍 Где: В канале Материнство в радости ☘Автор: психолог, мама 3 детей Татьяна Величук 🎁 УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ: Я провожу этот марафон бесплатно, потому что верю — счастливая мама спасает мир. Единственная просьба: Поделитесь этим анонсом с подругами (в своих соцсетях или перешлите в мамские чаты). Пусть этой весной счастливых и спокойных мам станет больше! 🕊 Кто со мной? Ставьте 🌸