🔩 Практика дня: «Заметить установку»
🔩 Практика дня: «Заметить установку» Сегодня предлагаем вам обратить внимание на ситуации, в которых вы мысленно говорите себе: «У нас в семье так принято». 1️⃣ Шаг 1. Вспомните одну семейную установку, которую вы часто слышали в детстве. 2️⃣ Шаг 2. Спросите себя: «Помогает ли она мне сегодня или, наоборот, ограничивает?» 3️⃣ Шаг 3. Подумайте, как исправить эту установку и замените её на новое правило. ☝️Осознание семейных сценариев начинается не с поиска виноватых, а с умения замечать то, что незаметно влияет на наши решения. ❓Какую семейную установку вам удалось сегодня увидеть?👇 #практика_дня #практикаГД 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Школа саморазвития Глазами Души Живи осознанно в ладу с собой и миром. 📱 Подписаться в ТГ 🌐 Читайте нас в ВК 📲 Глазами Души в Макс