✅В окружении добрых, терпеливых и отзывчивых людей всегда много тех, которые пользуютс...
✅В окружении добрых, терпеливых и отзывчивых людей всегда много тех, которые пользуются этой их добротой. Довольно часто можно наблюдать картину, когда хорошего человека просто используют. И он чувствует, что что-то не так, но начинает придумывать себе (именно придумывать), почему люди так поступают с ним. Когда слушаю объяснения этих добрых людей, как им кажется, почему так с ними происходит, то, не поверите, они считают, что это они что-то недодают или что-то не так/мало/плохо делают. На самом деле, если у вас большой запас любви, энергии, у вас много сил и других ресурсов, и вы при этом бескорыстно и безвозмездно помогаете другим (сохраняя при этом силы и энергию), то честь вам и хвала. А если вы носите внутри обиду, ожидание, что вас оценят, что вас отблагодарят, что поймут, наконец, какой вы чудесный человек - то в этот момент вы регрессируете (опускаетесь) в детскую позицию. Когда вы были ребёнком и вам нужно было именно заслужить внимание и похвалу родителей. В такие моменты нужно понимать, что происходит. Понимать, что вы отказываетесь в этот момент от себя, чтобы.....что? Чтобы вам сказали, какой вы молодец? Вам сколько лет сейчас? И вы по-прежнему боитесь сказать "нет"? Вам проще отдать часть себя, почти оторвать кусок, только чтобы вас похвалили? Как думаете, сколько у вас осталось ещё этих кусков? Когда вас слопают целиком - вас выплюнут без сожаления. Вот так, очень схематично, я показала вам, что такое личные границы, что такое, научиться проявлять себя. Всегда, когда вам внутри больно - это про нарушение ваших границ. Границы у всех разные, это правда. Границы могут изменяться со временем. То, что когда-то приносило боль, может быть пережито и понято, поэтому нейтрализовано. Но на данный момент, если вы чувствуете внутри, что у вас всё сжимается от несправедливости, не надо бояться, что вам скажут, что с вами сложно, что вы слишком чувствительный человек. Позвольте себе быть собой. Слушайте свои чувства - они вам сигнал. Не отворачивайтесть от них, пробуйте разбираться с ними (психолог вам в помощь). И вы заметите, что, проявляя себя, у вас появляется больше сил, уходит ваша тревожность, ваша неуверенность в самом себе. Поздравляю вас))), урок пройден, вы повзрослели! Вам больше не нужно одобрение Родителя.