Прочитала вчера одну историю о знаменитости, которая, начав жить с парнем сильно моложе...
Прочитала вчера одну историю о знаменитости, которая, начав жить с парнем сильно моложе себя, "снова впала в зависимость от алкоголя и других веществ". И автор этой истории обвиняет во всём этого парня. Что мне хочется отметить: 🔴Страх и непереносимость душевной боли трансформируются в попытки это чувство заглушить (алкоголь и прочее). 🔴Если человек чувствует облегчение после такой "заглушки", то у человека формируется именно такой способ совладания с реальностью, что приводит к формированию зависимости. 🔴А непрожитые чувства так и остаются в душе у человека, откладываясь в виде напряжения. 🔴Свои чувства надо уметь "поймать", назвать вслух то, что вы ощущаете , и дать себе возможность эти чувства п-р-о-ж-и-т-ь Даже через боль.