31 октября – 1 ноября. Самайн 🍂🕯
31 октября – 1 ноября. Самайн 🍂🕯 Всем привет! В ночь с 31 октября на 1 ноября отмечают Самайн. Это сильное время для завершения старого, освобождения от прошлого и почтения своего рода. Считается, что в эту ночь граница между миром живых и ушедших становится тоньше. ✔️Что хорошо сделать 31 октября? •Принимать гостей и ходить в гости Хорошо собираться всей семьёй, навещать родственников, особенно старшее поколение. Общаться, вспоминать семейные истории, рассматривать старые фотографии. Можно приготовить любимое семейное блюдо. •Почтить свой род Вспомните ушедших родственников добрым словом, поблагодарите за дар жизни. Можно зажечь свечу в память о предках. Также в эту ночь можно провести практику «Каша предкам». Её опубликую отдельно. •Практика освобождения в ночь с 31 октября на 1 ноября Возьмите лист бумаги и напишите всё, что больше не хотите нести с собой. Например: • Прошлые отношения. Вы давно расстались, но продолжаете мысленно возвращаться к человеку, обижаться или ждать его возвращения. • Старые обиды. Ситуация давно закончилась, а вы до сих пор её вспоминаете и переживаете. • Невыполненные обещания себе. Например, уже несколько лет обещаете себе похудеть, но так и не сделали этого. Возможно, сейчас вам это просто не нужно, а обещание превратилось в постоянный повод себя ругать. Отпустите его без чувства вины. • Чужие ожидания. Когда стараетесь соответствовать требованиям других людей в ущерб собственным желаниям. • Страхи и убеждения. «У меня ничего не получится», «Я недостаточно хороша», «Большие деньги можно заработать только тяжёлым трудом». Пишите всё, от чего действительно хотите освободиться. После этого перечитайте написанное и произнесите: «Благодарю прошлое за полученный опыт. Всё, что больше не нужно мне в жизни, отпускаю. Освобождаю место для нового. Да будет так!» Лист можно разорвать и выбросить или безопасно сжечь. ❌Чего не рекомендую делать? Не провоцируйте конфликты, не выясняйте отношения и не возвращайтесь к старым ссорам. Самайн — время отпустить то, что давно потеряло для вас значение, перестать держаться за прошлое и освободить место для того, что действительно важно сейчас.