ИНСТРУКЦИЯ: КАК ПРАВИЛЬНО СЛУШАТЬ ПРАКТИКУ «БЛАГОДАРНОСТЬ» 🧘♀️✨
ИНСТРУКЦИЯ: КАК ПРАВИЛЬНО СЛУШАТЬ ПРАКТИКУ «БЛАГОДАРНОСТЬ» 🧘♀️✨ Эта настройка помогает заменить негативные установки в подсознании на новые, созидательные. Она настраивает вас на волну спокойствия, уверенности и открытости миру. Чтобы практика сработала максимально эффективно, следуйте этим простым правилам: ‼️ КАК СЛУШАТЬ? 📍 Количество: Настройку нужно прослушать 22 раза. Вы можете слушать её по несколько раз в день (главное — фиксируйте общее количество), но важно делать это ежедневно. 📍 Лучшее время: Идеально — утром, сразу после пробуждения. Выделите себе 10–20 минут, чтобы зарядить свой день правильным состоянием. 📍 Регулярность: Слушайте каждый день. Если случился пропуск — он не должен быть дольше 2 дней, иначе эффект накопления энергии теряется. 📍 Важные условия: Лучше всего слушать в уединении. Если не получается — можно во время прогулки или домашних дел, но важно не прерываться на разговоры. ⚠️ ВНИМАНИЕ: Никогда не слушайте практику за рулем! ✨ ЗАВЕРШЕНИЕ СЕАНСА ✨ Когда аудио закончится, закрепите результат словами (вслух или про себя): «В моей жизни всё налаживается, мой путь чист, я в гармонии с собой и миром. Благодарю. Благодарю. Благодарю». 🕊 ЧЕГО НЕ СТОИТ БОЯТЬСЯ? Иногда в начале практики могут возникнуть «обострения» — например, временная раздражительность или всплеск старых эмоций. Это хороший знак! Значит, ваше подсознание начало очищаться от ненужного груза. Главное — не бросайте и продолжайте слушать. Доверяйте процессу, и результат обязательно придет через ваше внутреннее спокойствие. Ваш внутренний компас уже знает путь. Подсветим? Ваша Настя Стар 🌺