Вы знали, что после сна желчь становится настоящим концентратом?
Вы знали, что после сна желчь становится настоящим концентратом? Пока мы спим, влага из желчного пузыря активно всасывается обратно в стенки, и жидкость превращается в плотную, густую субстанцию. В норме этот ночной концентрат должен выйти с самым первым приемом пищи и пойти на расщепление жиров. Но что часто происходит в суете? Мы встаем, выпиваем пустую чашку кофе на бегу и бежим по делам. Сигнала к выходу желчь не получает, остается в пузыре и продолжает сгущаться еще на несколько часов... К чему это приводит пропуск завтрака — читаем ниже 👇
107 просмотров