Вы можете тоже проверить есть ли у Вас перекос позвоночника, если визуально вдруг трудн...
Вы можете тоже проверить есть ли у Вас перекос позвоночника, если визуально вдруг трудно определить. Перекос в нижнем отделе позвоночника можно обнаружить через ноги ( как на видео ) Садимся ровно, плотно ягодицами к спинке стула. Вытягиваем ноги вместе вперёд. Разница в длине ног говорит о искривлении позвоночника. Искривления в верхней части позвоночника можно по рукам определить. Когда вытягиваешь руки вперёд --- одна рука короче другой.
4 просмотров